ヘルシーっぽい

今日のお昼のお弁当は、チャーハン。
玄米と麦と細かく切ったこんにゃくのご飯。
ホワイトブナピーを入れて、チャーハンの素で炒めたよ。
これに、ひじきとか入れたらもっといいかしら？
でもひじきって、見てるとなんか、ウワーーーってなるから怖くて買えねえですよ。